Империя

Вот я и в Империи оказалась, май 2018 г. Есть там один тренер (администратор) бассейна, по имени Константин. Он не просто следит за порядком, но и показывает всякие упражнения с разными водными предметами, на разные группы мышц. Спасибо Вам, за то что открыли секреты из подручных средств. Например: зажимаешь между ступнями мяч с пупырками и плыть, плыть с прямой спиной. Как же сложно это сделать, попробуйте и напишите в комментариях))))

Мы ходили по вечерам, часа в 15.30, бассейн пока работает до 17.00.

Спасибо еще раз!